本篇文章给大家谈谈银耳莲子汤,以及银耳莲子汤的功效与作用及禁忌对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
本文目录一览:
- 1、莲子红枣银耳汤的做法
- 2、莲子银耳汤怎么做
- 3、银耳莲子汤怎么做
莲子红枣银耳汤的做法
1、做法:莲子肉、糯米(或大米)各200g,炒香;茯苓100g(去皮)。共研为细末,白糖适量,一同拦匀,加水使之成泥状,蒸熟,待冷后压平切块即成。木瓜莲子百合汤 材料:木瓜、莲子、百合、红枣、银耳、牛奶、冰糖。
2、将一小块银耳放入清水中。泡发好。莲子,红枣清水洗净备用。银耳去掉根部***部分,然后撕成小朵。倒入红枣,莲子。倒入2碗清水,盖过银耳莲子等,选择营养汤功能。
3、楼主你好,冬天降火可以煲的汤包括:红枣莲子银耳汤、雪梨青萝卜炖猪瘦肉、猪肝枸杞菜汤、百合雪梨汤、荸荠茅根萝卜汤、罗汉果橄榄猪骨汤、粉葛赤小豆蚝豉煲鲮鱼、沙参玉竹雪耳汤。
莲子银耳汤怎么做
准备食材木瓜 泡发好的银耳 莲子。木瓜去皮去籽切块 银耳也撕成小片。煲汤锅放水, 先煮银耳和莲子。大火煮开锅后转小火煮 ,大概二十分钟左右,放入木瓜和适量冰糖。
结果如下:莲子泡入清水中一小时左右。银耳提前40分钟泡发。泡发好的银耳撕成小朵备用。红枣洗干净,控水备用。取一只小煲,加入银耳,红枣,莲子。加入适量冰糖。加入适量的清水。
备好所有食材。银耳提前用清水泡发。丢掉银耳底部的***部分,将银耳洗净撕成小朵。放入电饭煲内胆中。加入两大碗水。电饭煲盖上盖子,按蒸煮键20分钟。莲子、百合清洗干净备用。
将一小块银耳放入清水中。泡发好。莲子,红枣清水洗净备用。银耳去掉根部***部分,然后撕成小朵。倒入红枣,莲子。倒入2碗清水,盖过银耳莲子等,选择营养汤功能。
银耳莲子汤怎么做
结果如下:莲子泡入清水中一小时左右。银耳提前40分钟泡发。泡发好的银耳撕成小朵备用。红枣洗干净,控水备用。取一只小煲,加入银耳,红枣,莲子。加入适量冰糖。加入适量的清水。
将一小块银耳放入清水中。泡发好。莲子,红枣清水洗净备用。银耳去掉根部***部分,然后撕成小朵。倒入红枣,莲子。倒入2碗清水,盖过银耳莲子等,选择营养汤功能。
你好,1岁的宝宝肠胃功能相对完善,是可以吃一点银耳莲子汤的,银耳汤一般是用银耳和莲子一起熬煮成汤,此汤具有丰富的营养价值。
银耳莲子汤的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于银耳莲子汤的功效与作用及禁忌、银耳莲子汤的信息别忘了在本站进行查找喔。