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名人的养生名言
健全自己的身体，保持合理的规律生活，这是自我修养的物质基础。周恩来 睡眠和休息丧失了时间，却取得了明天工作的精力。*** 锻炼身体要经常，要坚持。
水之生不杂则清。封闭而不流，亦不能清。此养神之道也，散步所以养神。大凡快意外，即是受病处。老年人随事预防，当于快意处发猛醒。人之心胸，多欲则窄，寡欲则宽。人之心境，多欲则忙，寡欲则闲。
久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋。 1食取称意，衣取适体，即是养生之妙药。 1世人个个学长年，不悟长年在目前；我得宛邱平易法，只将食粥致神仙。 1恼一恼，老一老；笑一笑，少一少。
养生有五难：名利不去为一难，喜怒不除为二难，声色不去为三难，滋味不绝为四难，神虑精散为五难。五者必存，虽心希难老。
励志养生的句子
1、心平则气自和。养生以不伤为本。养心莫善于寡欲。按摩为养生之一术。树怕剥皮，人怕伤心。善养生者，先除欲念。居心要宽，持身要严。多欲亏义，多忧害智。邪之所凑，其气必虚。
2、形不足者，温之以气；精不足者，补之以味。 5仁可长寿，德可延年，养德尤养生之第一要也。 5夫精神志意者，静而日充者壮，躁而日耗者老。 60、养性之道，莫久行、久坐、久卧、久视、久听。
3、养生励志语录短句 知足是最多的财富，健康是最好的礼物，平安是最大的幸福，牵挂是最深情的思念，问候是最真挚的情义，祝福是最温馨的话语！五一劳动节，愿快乐与你同行。
养生格言经典名言
养生之道，至暮夜而虚其腹，元气所以运转不穷。——杨名时 10养生以不伤为本，积伤至尽则早亡。——葛洪 10沉忧损性灵，服药亦枯槁。——孟郊 10身安不如心安，心宽强如屋宽。——石天基 10形坚则气全。
六十只有一句绝对的格言：这就是没有什么东西是绝对的。 六十人终有对镜生悲之时，而悲伤将是产生皱纹的又一个原由。 六十这个世界是一个很平衡的世界，是一种动态的平衡，你会发现，所谓的善和恶只不过是两种变化的律动。
健全自己的身体，保持合理的规律生活，这是自我修养的物质基础。周恩来 睡眠和休息丧失了时间，却取得了明天工作的精力。*** 锻炼身体要经常，要坚持。
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