本篇文章给大家谈谈木瓜汤，以及木瓜汤的功效和作用对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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怎么做木瓜鲫鱼汤
1、木瓜去皮，去籽，切成小块。 鲫鱼洗净，煎至两面金黄；加入一大碗开水、姜片，中小火煲45分钟。 下木瓜，煮开，中小火再煲15分钟。 加入少许芹菜丁，适量食盐，搅拌均匀，即可出锅。
2、木瓜洗净后去皮，切成块状，然后一起放入瓦煲内，加入清水2500毫升（约10碗水量），先用武火煲沸后，改用文火煲2个小时，调入适量食盐和少许生油便可，此量可供3至4人用。木瓜、莲子、眉豆、鲫鱼可拌入酱油食用。
3、清心润肺的木瓜鲫鱼汤 食材包括：鲫鱼一条，木瓜半个，姜2片，料酒、花生油和盐适量。【步骤】鲫鱼洗干净后，擦干表面。用料酒把鱼的表面擦一次，腌15分钟。木瓜去皮去瓤，切块。
木瓜催奶食谱:煲汤最有效
1、功效：部分妇女产后因乳汁不足，在喂哺宝宝时会产生缺乳汁问题。产妇要增加乳汁，可煲木瓜花生大枣汤饮用，这汤水对增加乳汁有显著效用。
2、鲫鱼汤含有丰富的蛋白质，不但有催乳、下乳的作用，对母体身体恢复也有很好的补益作用；木瓜鲫鱼汤木瓜特有的木瓜酶对乳腺发育很有益处，两种食材搭配在一起催乳功效十分明显。
3、木瓜炖牛奶是一道家常甜品，主要食材是木瓜和牛奶，烹饪工艺是炖。木瓜拥有多类维他命B群、胡萝卜素等养分，加上所含的特殊卵白酶，可以快速接收鲜奶外的卵白量。同时，木瓜炖牛奶是可以下奶的。
木瓜瘦肉汤的做法,木瓜瘦肉汤怎么做好吃,木瓜
1、先以大火煮滚木瓜，再转小火炖盖上盖子焖上约半小时，待木瓜熟后加少许盐。木瓜银耳羹 材料：银耳15克，木瓜（1只，北杏10克，南杏12克，冰糖适量 作法：将银耳提前一个小时放在温水中泡开，之后清洗干净。
2、瘦肉切薄片加入适量耗油、糖、盐油抓匀腌10分钟。木瓜切约0.5cm厚片状，姜块拍裂。热油锅下盐和姜，炒香姜块。下木瓜翻炒30秒。倒入适量的热水。
3、猪里脊肉切成薄片，加入盐、鸡精、料酒、生粉腌制入味，放置 10 分钟左右备用。 青木瓜、红木瓜去皮去籽，切成小块。 热锅凉油，加入葱白、姜片炒至香味四溢。
